Jbel M'Goun o Oumsoud (4071) - Trekking vall M'goun i vall Assif El Oat

En la regió de l'Alt Atles Central estan situats la resta de quatre mils del Marroc, allunyats del massís del Toubkal. Un seguit de frondoses valls, amb rius cabalosos i un gran contrast de colors, va comunicant petits pobles berbers, molts ancorats en segles passats, construïts amb palla i fang. Gaudirem des dels cims i colls de grans vistes, guanyades amb esforç i constància per pendents costerudes. Al finalitzar el trekking, tres dies extres per contemplar fantàstiques kasbahs (alcassabes), Ksar (pobles fortificats) i el desert ...amb relaxants estades en riads, kasbahs i hotels. 

   

Refugi Dar Tizi Mizik (Imlil) - Refugi les Mouflons

Etapa 1 (pujada) i 4 (baixada) de les quatre per l'Alt Atlas. Caminada de senderisme des del poblet de Mizik, per damunt del poble de Imlil, fins el refugi de les Mouflons i tornada, amb un considerable desnivell. Durant tot el recorregut, el camí és molt clar, i sempre seguirem la vall amb el riu n'Isougouane al costat. Passarem el temple de la roca blanca, Sidi Chamharouch, a més d'uns quants bars-botigues, que faran més amena la llarga i costeruda pujada als refugis.