Carcaixells d'en Dalmau - Puig de Montclar - Puig de les Cols

Entretingut i variat recorregut de senderisme, superant de nord a sud els Carcaixells d'en Dalmau: conjunt de doms granítics o crestes, amb trams exposats, fàcils de superar amb l'ajuda de cadenes i cordes, fins el punt més alt, el puig de Montclar. Des d'aquí, per amples pistes, ascendim al puig de les Cols i baixem pel torrent de la Plana Basarda, donant una ullada al poblat ibèric. Gaudirem de bones vistes, tant de l'interior com de la costa. 

   

Puig de ses Cadiretes - Santuari de St.Grau d'Ardenya, des de Tossa de Mar

Senderisme pel massís de l'Ardenya-Cadiretes, iniciant el recorregut gairebé a peu de mar i assolint el punt més alt d'aquest massís, el puig de ses Cadiretes. Durant tot el recorregut seguirem pistes, algunes de molt malmeses, on trobarem prehistòrics racons, visitarem el santuari de Sant Grau d'Ardenya i gaudirem de molt bones vistes, durant tot el recorregut. Si a l'estiu, Tossa de Mar és lloc de platja, a l'hivern és bon moment per gaudir de la muntanya.

   

Camí de Ronda: Sa Riera (Begur) - Tamariu

Recorregut de senderisme, per trams de camí de Ronda, sender local i GR-92, intentant anar el més a prop de la costa. Passem per moltes platges, cales i ports, tot amb un aigua cristal·lina blau-turquesa. El terreny per on transcorre combina trams de roca, sorra, pedres, asfalt, pistes i corriols i s'ha d'anar amb molt de compte amb les desviacions, molt recomanat portar el GPS i un mapa. Degut a les fortes pujades i baixades, encara que curtes força dretes, s'ha de tenir un mínim de forma per assaborir el recorregut. 

  

Camí de Ronda: Tamariu-Palamós

Etapa de senderisme resseguint el màxim possible la costa, guiats pràcticament durant tota l'etapa per les marques del GR-92 i el camí de Ronda. Hi ha un contrast de trams molt planers amb d'altres de força desnivell. Passarem per magnífiques cales i platges, tant de sorra com de pedres, tindrem a tocar les illes Formigues i algun tram asfaltat. 

   

Camí de Ronda: Palamós - Sant Feliu de Guíxols

Tram del Camí de Ronda entre les poblacions de Palamós i Sant Feliu de Guíxols, molt planer, resseguint la costa i caminant molta estona per la sorra de les platges o cales. Durant tot el camí es segueix les marques del GR-92. Degut a que passarem per poblacions, podem evitar pes comprant el que necessitem a mida que avancem, menjar, beguda,... encara que sempre s'ha de portar un mínim!

   

Camí de Ronda: Lloret de Mar-Tossa de Mar

Ruta pel Camí de Ronda, entre Lloret de Mar i Tossa de Mar, vorejant la costa Brava sud. Itinerari de senderisme. Primer es segueix el GR-92 fins la cala Morisca, després el camí no està gaire senyalitzat, es segueix el recorregut de la cursa "Extrem Running Costa Brava". Passarem per les cales: d'en Trons, Canyenlles, Morisca, Portopí, Llorell, Carlus, Llevadó, ... 

   

Costa Brava Xtrem Running 2010

La Selva Marítima és una cursa atlètica de muntanya, dins de les tres modalitats en que consta la 'Costa Brava Xtrem Running - CBXR', que transcorre arran de mar, pel litoral de la Costa Brava. El recorregut combina trams del Camí de Ronda amb trams del GR-92, amb precioses vistes a cales, platges, penya-segats i fins i tot la visita al jardí botànic Marimurtra, entre d'altres.